خوراکی های بزرگ کننده باسن | مواد غذایی برای پروتز شدن باسن
مغزها شامل گردو ،فندق ،پسته ،انواع بادام بوده و منبع غنی از اسید های چرب امگا 3 و پروتئین می باشند .ترکیبات تشکیل دهنده این مواد غذایی علاوه بر رشد عضلات سرینی در کاهش سطح کلسترول و درمان یبوست ...